Nossas Publicações
09
Jun
Viajar com Incontinência
-
Posted by
Incontinência Portugal
Viajar volta a ser sinónimo de liberdade quando aprendemos a gerir a incontinência de esforço de forma prática. Este guia reúne recomen...
07
Abr
Incontinência Urinária e Doenças Crónicas
-
Posted by
Incontinência Urinária e Doenças Crónicas: Como Estão Ligadas e o Que Fazer
A incontinência urinária é uma condição que afecta milhões...
14
Mar
Estratégias de Prevenção e Gestão da Incontinência Urinária em Idosos
-
Posted by
Estratégias de Prevenção e Gestão da Incontinência Urinária em Idosos
A incontinência urinária é uma condição comum entre os idosos, i...
28
Fev
A Sua Alimentação Pode Ajudar a Reduzir a Incontinência!
-
Posted by
A Alimentação e o Controlo da Incontinência Urinária
Introdução
A alimentação tem um papel crucial na saúde do sistema urinário. Ce...
20
Fev
Diga Adeus à Incontinência! 5 Exercícios Para Fortalecer o Assoalho Pélvico
-
Posted by
Introdução
A incontinência urinária pode ser controlada e até prevenida com a prática regular de exercícios para fortalecer o assoal...
Visualizações: 102
